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很多時候 這樣的矛盾 讓人非常困擾
什麼才叫做簡單? 什麼才稱為複雜?
我都亂了......這幾天思緒亂七八糟的
惟獨在練瑜珈時才能全身灌注在自己的身體上
原本不能劈腿、下腰 現在這些動作對我來說已不困難了
這大概是忙到爆炸後唯一的收穫→身體柔軟 GOOD~
愈忙錄我就練的愈勤勞 老師還問我：「幹麻這麼拼呢?」不為什麼
既然我不愛藉由讓水分由眼睛流出來發洩
那我乾脆讓所有負面情緒都由毛細孔排出
而且虐待肉體會讓心靈上的壓力減輕許多
大家都應該去試試低(滾滾最有心得 你說是不是呀!?)
PS.滾滾有跟火龍果說過要跟我們一起練瑜珈(還是有氧?)都沒有下文
跳票的話就要去找葡萄來扁你了!(葡萄要加油唷~最近很辛苦說)
瑜珈麻~就是簡單的複雜動作 複雜的簡單做做
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